Sportliche Leistung durch Hypnose zu verbessern, ist unter Sportlern kein Geheimtipp mehr. Sporthypnose erweitert und intensiviert gängige mentale Trainingsmethoden. Mit ihrer Hilfe lassen sich Spannungen abbauen, Energien mobilisieren, Schmerzen von Sportverletzungen lindern, Motivation und Wettkampfleistung steigern.

Dabei spielt es keiner Rolle um welche Sportart es geht. Sporthypnose kann bei vielen Sportarten eingesetzt werden, wie z.B.:

- Golf
- Fußball
- Tennis
- Basketball
- Radsport
- Schwimmen
- Rally & Motorsport
- Sportschießen
- Handball
- Wintersport und Leichtathletik (sehr viele Bereiche)
  usw.

Bei der Sporthypnose können Veränderungen seiner Empfindungen, Wahrnehmungen, Gedanken oder Verhaltensweisen suggeriert werden, die der Sportler dann in Hypnose so erlebt. Der Sportler verliert bei der Hypnose keineswegs die Kontrolle über sein Verhalten, sofern er das nicht möchte. Das ist wichtig zu wissen, da es immer wieder vorkommt, dass Sportler durch falsche Vorstellungen aus Büchern, Filmen bzw. Fernsehen oder anderen äußeren Einflüssen gewisse Ängste und Sorgen haben, die nicht angebracht und begründet sind.

Mit Hypnose sind nicht nur Einzelsitzungen bzw. Einzelcoaching möglich, sondern das Ganze kann auch als Gruppenhypnose oder als Mannschaftscoaching angewendet werden. Durch diese Vorgehensweise kann z. B. eine Stärkung der Motivation und des Teamgeistes entstehen.

Hier nochmals kurz einige Besipiele der vielseitigen Einsatzmöglichkeiten:

- Optimales Entspannen in den Pausen

- Bessere und intensivere Regeneration

- Optimierung von Bewegungsabläufen im Gehirn

- Stärkung der Motivation und des Teamgeistes, auch bei   
  Mannschaften

- Abrufen zusätzlicher Leistungsreserven

- Erzeugung optimaler Konzentration und Ausblendung von
  Störgeräuschen

Die Sitzungen als Einzelsitzung oder Mannschaftscoaching sind individuell wählbar und können entsprechend dem Ziel angepasst werden.

Wenn Sie mehr dazu wissen möchten, fragen Sie mich einfach danach. Für Vereine und Mannschaften gibt es zur  gemeinsamen Gruppenhypnose spezielle Konditionen nach Vereinbarung.

"Ich weise darauf hin das ich die Hypnose auf rein nichtmedizinischer Basis anbiete und keinerlei Krankheiten diagnostiziere oder behandel. Für die Behandlung von Krankheiten sollte unbedingt ein Arzt oder Heilpraktiker aufgesucht werden."